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Bibliothèque Mythes et réalités sur l’entraînement physique

INSCRIPTION OBLIGATOIRE PAR TÉLÉPHONE OU AU COMPTOIR DE LA BIBLIOTHÈQUE

Martin Lussier, entraîneur et enseignant en kinésiologie, départage le vrai du faux au sujet de l’entraînement aérobie, de l’entraînement musculaire, de la perte de poids, de la performance et de la santé. Des connaissances pour atteindre vos objectifs tout en rendant votre programme d’exercices plus sûr et plus intuitif.